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      2019年新年快樂:愿艾滋病恐懼癥患者都能徹底脫恐成功

      作者:張老師     來源:成都市恐艾干預中心    發布時間:2019年01月01日    點擊數:

      今天是2019年的第一天,祝親愛的恐友們新年快樂,希望每一位艾滋病恐懼癥患者在新的一年里都能夠脫恐成功,家庭幸福安康,心理素質更上一層樓。也很感謝以往脫恐的恐友們每逢重大節日都能想到張老師,發來很多祝福和感謝的短信或郵件。因為接受的祝福太多,不一定能夠給每一位恐友都能回復,就在這里向各位通過中心的自助學習和干預幫助脫恐的恐友表達最誠摯的祝福和感謝了。老師相信通過真正脫恐所獲得的新生是其他恐友所感知不到的,也是只是單純靠安慰來壓制恐慌情緒的恐友無法體驗的。

      過去的2018年,成都市恐艾干預中心產生了豐碩的成果,不僅在當年按照要求完滿的完成了國家首個《艾滋病恐懼癥患者的研究干預項目》,更是通過干預項目全面優化了艾滋病恐懼癥脫恐的步驟和流程,提高了艾滋病恐懼癥患者脫恐的效率。機構的醫生和老師被國家疾控、省市區疾控邀請到各級為基層醫務工作人員、艾滋病感染者及家屬進行專業培訓和指導。特別是陳曉宇醫生被邀請到北京開會以后,講的很多案例引起了很多醫生的共鳴,甚至人民衛生出版社還為其量身定制了《陳醫生說》這個節目,該節目主要是反應艾滋病感染者生活故事的點點滴滴,以讓更多的人明白擁有艾滋病高危防范意識,管住下半身,將是一件多么重要的事情。

      2018年,成都市恐艾干預中心已經逐步的從地方性的防艾組織變成了全國性的特色防艾機構,以前大量的艾滋病恐懼癥患者被推向了精神衛生中心進行精神治療。實際上很多輕中度的艾滋病恐懼癥患者并不需要服用藥物,但是很多艾滋病恐懼癥患者又覺得心理醫生大部分只問簡單的情況,對艾滋病又不是很了解,很難真正的走進他們的內心,持有一定的阻抗,故而覺得選擇心理干預沒什么用處。而現在,因為成都市恐艾干預中心在針對恐艾癥患者脫恐的有效性上得到了驗證,很多公共衛生機構會建議他們去成都市恐艾干預中心官網自助學習或者尋求針對性的幫助。特別當很多恐艾癥患者一旦明白自己的問題不是因為缺乏對艾滋病了解的問題時,就更加知道自己該怎么走,而不會去輕易的騷擾疾控醫生或者傳染病醫院的醫生了。畢竟,一個近似于心理的問題去咨詢艾滋病相關領域醫生,沒有得到解脫就埋怨醫生不專業,其實只是自己走錯了脫恐方向罷了。

      2018年,成都市恐艾干預中心對對應的數據做了統計,大概干預了萬余名恐艾癥患者,其中包括面對面一對一恐艾干預,電話一對一恐艾干預,公益一對一恐艾干預,網絡在線答疑和志愿者服務。產生效果最佳的是一對一恐艾干預,畢竟一對一恐艾干預的時間都是一個小時左右的時間,又是一對一溝通,這個更能讓醫生老師了解該艾滋病恐懼癥患者的具體情況,也能讓恐艾癥患者本身了解醫生老師,雙方形成一定的熟悉程度。特別是實地的溝通更是增進信任感的一種方式。反之,在在線答疑的時候反復問同一個問題,只需要一個“沒事”的回答,所產生的效果是最低的。因為這樣的回答任何人都可以給予,也沒有辦法產生可以內化的東西,一句沒事充其量只是暫時緩解了焦慮,無法起到長久的作用。如果真的靠“沒事”這個詞語能夠代替科學持續時間的干預脫恐方法,也就沒有那么多恐友存在和活躍了,恐艾癥患者的人群也不會像現在這樣有好幾十萬,甚至有可能過百萬的這么一個龐大的人群了。

      在2019年,成都市恐艾干預中心將會對網站進行大幅的升級和改版,據網站公司的報價是六位數,他們并不會因為我們做了大量的公益活動而給我們進行公益的待遇,這也是官網遲遲得不到升級最主要的部分,或許中心網站的升級會分為幾個部分來。最主要的是更加便捷的實現艾滋病恐懼癥患者可以通過官網自助有階段的去脫恐成功,特別是針對于輕微恐艾癥患者,一方面不再受到網絡上各種負向信息的影響,一方面又能獲得系統性的知識體系,系統性的脫恐干預體系,系統性的當前恐艾狀態評估體系,然后對癥下藥的去脫恐。此外我們中心的醫生和老師也將根據自己的多年經驗和數據錄制成對應的音頻和官網進行融合。科技發展至日新月異,我們也想利用更先進更便捷的方式幫助到更多的艾滋病恐懼癥患者減少心理刺激。但的確是因為經濟有限,網站升級硬件設施一直沒跟上,以至于上次《三聯生活周刊》來采訪,用了一句:成都市恐艾干預中心的地點在鬧市區大道旁的一處僻靜院落,簡陋低調的正如他們官網一樣。著實也說明在很多人眼里,咱們這個官網太老舊了太落后了。也曾經有朋友想介紹風投,畢竟恐艾干預中心也是屬于獨角獸機構。可是風投一看經營模式,根本沒有贏利點,直接就擺手拒絕,因為投錢只能意味著虧本。作為一名商人,那顯然是不被允許的。所以我們也只能通過慢慢積累來支付日常各方面的消耗。

      在2019年,成都市恐艾干預中心還將培養出更多專業的恐艾干預志愿者,艾滋病知識體系不懂可以選擇醫學院校或者研究院進行學習,可以接受相關的培訓,但是志愿者的價值觀是正確的,為人處世的原則是正確的。畢竟,恐艾干預并不是一個人就能做到,而是一個團隊在做一個一份事業,一份可以讓艾滋病恐懼癥患者和狂犬病恐懼癥患者少走彎路的事業。也許既要去學習流行病基礎,又要去學習心理干預,還要將它們進行整合,經驗化處理并不是一件容易的事情,但是成都市恐艾干預中心的每一位醫生老師和志愿者,都會為了實現自己的初心而努力。

      路漫漫其修遠兮,脫恐雖然只有兩個字,但是著實會花掉不少精力和時間。脫恐不是那種安慰兩句沒事后的瞬間愉快的感覺,脫恐也不是拿到陰單那一瞬間的如水銀瀉地一般的暢快。脫恐是一種態度,一種對艾滋病的態度,對過去生活的態度,對自己未來的態度,但當一個人真正通過艱難困苦達到了脫恐的標準,他的收獲將是非常豐富的,而且也不會因為以后的林林總總的刺激,又重新回到恐懼的如癡如狂的狀態,也再也回不到那種年少無知的狀態。

      真正的脫恐,是一種破繭新生,也是一種成長。相信在2019年,每一位能看到這篇文章的恐友,都能夠真正走到恐艾的盡頭,重回自己普通的花樣人生。各位恐友加油,祝福各位恐友。

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